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治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好(视频图解)

2015-05-11 养生视频 大字

导读:咳嗽是呼吸系统疾患当中最常见最容易出现的症状之一,那我们如何用穴位保健来治疗咳嗽呢?今天南京中医药大学王启才教授做客讲解如何用穴位保健治疗咳嗽,同时讲解人体化痰第一要穴:丰隆穴。

    生活中咳嗽很常见,常伴随着感冒出现,有外感和内伤两大类,外感就是感受自然界的风寒风热,内伤是由于脏腑功能受到损伤。因是呼吸道,最主要的第一是肺,第二个涉及“脾”,脾在我们人体是生痰之源,痰就是从脾虚不能运化我们身体当中的水湿而形成的,然后把痰通过肺咳出。中医说:脾为生痰之源,肺为储痰之器,所以咳嗽也一定要治脾。

    一般我们治咳嗽都是吃一些药来治疗缓解,那在这个穴位上有没有治疗这个咳嗽的?

    穴位治疗咳嗽,有些穴位效果还是非常好,但是我们要明白穴位治疗要针对外感和内伤两个方面。你受了风或者受了热,出现的咳嗽我们要治肺,实际上也在调节内脏,外感内伤同时在治疗,但这种痰很多的人也一定要治脾了,如果痰不多可以只治肺来治疗咳嗽。

    穴位保健治咳嗽(根据王启才教授的临床体会有几个穴位治疗咳嗽效果非常好)

    治疗咳嗽的第一个穴位:身柱穴,单穴,督脉的后背正中间,身柱穴的位置在我们人体的背部,从大椎穴开始,第三胸椎棘突下。该穴正是在两肺之间,跟肺气、肺的联络非常密切,按照脊椎的联系,它有脊神经根,内和脏腑联,外和体表联系,是一个桥梁,刺激身柱穴的位置,可以通过外面的刺激,调节内在的脏腑。

治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好(视频图解)

    治疗咳嗽的第二个穴位:肺俞穴

    肺俞穴的位置:在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁开一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之间。
治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好(视频图解)

    两个穴名三个刺激点调节肺脏,正中间是身柱穴,旁开1寸半是肺俞穴,用灸法对准这三个穴位,先灸身柱穴(正中间),然后左右再分别灸,都是三分钟左右。

    如果咳黄痰的,属于风热咳嗽,就用皮肤针敲打,每个穴位也是敲打两三分钟,风热可以敲出血来。(症状:风寒就是咳白色的痰,而且痰比较清稀,且流清鼻涕;风热就是咳的是黄痰,流浓鼻涕。)风寒的可以力度轻一些,风热的可以敲出血来,因为风热有火热之毒,力度不大的话不足以排出。注意事项:风寒敲红为止,风热敲出血来

    人体穴位当中还有一个化痰的第一要穴:丰隆穴

    丰隆穴属于胃经,但跟脾关系最为密切,脾胃两者是相表里的,如果脾虚不能运化身体中的水湿、痰湿,它要经过曲线救国,在最好的朋友那里找一个胃经联络脾经的一个穴位(丰隆穴)。一种情况痰多,总咳不完,用丰隆穴可以尽早地把这些痰排出来,还有一种情况:感觉有痰,在喉咙里老是巴着咳不出来,用到丰隆穴以后可以让痰变稀,稀释以后再咳就非常容易了。痰咳出来以后就会感觉呼吸道非常通畅,炎症也好的快一些。痰本身是带菌的,痰咳出去以后,对我们呼吸道的畅通,对炎症的消除都有很大的帮助。
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    丰隆穴是双穴,两腿外侧都有,丰隆穴的位置还是比较好找,在足外踝(高点)上八寸的地方,外踝到外膝眼正好是十六寸,实际上正好就是它们两个连线的中点,也是肌肉很丰满的地方。操作方法:基本是自己可以操作,首先用大拇指对准穴位旋揉按压一百次、两百次都可以,因为它不存在风寒风热,如果说是白痰也可以用灸的方法,热痰用皮肤针扣刺,还有有力度的捶打。

    穴位不多,用起来的话也要考虑病人咳嗽咳的是白痰还是黄痰,如果咳的是白痰,比较清稀,那是风寒型的用艾灸法,如果咳的是黄痰,除了要加丰隆穴之外,用皮肤针(皮肤针取代我们针灸医生用的那个针,医生针灸的那种针要一定的技术,老百姓不可能掌握,还担一定的风险,这种皮肤针非常安全有效,在皮肤上刺容易操作、敲打还非常舒适,这就是皮肤针的优点非常好,在自己家里也可以用,皮肤针的操作方法:垂直叩打,用力均匀,它还叫小儿针)。以上几个穴位同时用的话,效果会更好一些。

    穴位不多,而且效果很好,大人小孩都可以用。穴位治咳嗽注意事项:

    如果是风寒,你忘记用灸法,而用了皮肤针给它敲出血来,就有点雪上加霜,如果是风热,你用灸法就是火上浇油,所以即不雪上加霜也不能火上浇油,要恰到好处,风寒用灸法,风热用皮肤针敲打而且敲出血来。再就是痰多的时候,再用上丰隆穴。


【本文标签】咳嗽有痰 按哪个穴位治疗咳嗽 止咳化痰的穴位

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