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建里穴

2015-05-10 任脉 大字

建里穴归属任脉,有治疗腹痛、腹胀、胃溃疡、食欲不振等作用。建里穴的位置:当脐中上3寸,详见本文图解建里穴的准确位置图及穴位疗法。

    【建里穴的准确位置图

建里穴的准确位置图

    【图解建里穴的位置

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【建里穴】位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上3寸。

    【快速取穴】仰卧位,在上腹部,前正中线上,将神阙与胸剑结合点连线8等分,在连线的下3/8与5/8交点处,按压有酸胀感(图①)。

建里穴的准确位置图

    【穴位解剖】在腹白线上,深部为横结肠;有腹壁上、下动、静脉交界处的分支;布有第八肋间神经前皮支的内侧支。

建里穴的位置解剖分析图

    【穴名解说

    建里穴 Jiàn lǐ(RN11),经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。建里穴能够强壮腹内器官功能,而防病治病,故名建里。

    “建里穴”,“建”,建设也。“里”,与表相对,此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水,至本穴后,经水循本穴的地部孔隙注入体内,注入体内的经水有降低体内温压的作用,故名“建里穴”。

    【穴位含义】任脉的地部经水由此注入体内。

建里穴位位置图

    【气血特征】气血物质为地部经水。

    【运行规律】由体表注入体内。

    【功能作用】和胃建脾。

建里穴的位置
 

    【建里穴位的作用功效

    【主治病症】胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等

    【作用功效】和胃健脾、通降腑气。建里穴是体虚之人最好的温补药

    【建里穴位配伍】建里穴配内关穴治胸中苦闷;建里穴配水分穴治肚腹浮肿。

建里穴的准确位置图

    【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则补之灸之,热则水针或泻针出气。

    【按摩手法】没事的时候,用拇指沿着建里穴的位置旋转按摩,每次按摩100下,能够很好地促进食欲,增进身体的健康。

建里穴


    【针灸疗法】直刺建里穴0.5~1寸。

    【艾灸疗法】可灸,艾炷灸建里穴5-7壮;或艾条灸建里穴10-20分钟。

建里穴


【本文标签】建里穴 建里穴的位置 建里穴的作用

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