穴位密码网手机版

天宗穴

2015-08-23 小肠经 大字

天宗穴归属手太阳小肠经,有丰胸美乳、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘等作用。天宗穴的位置:位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,详见本文图解天宗穴的准确位置图及穴位疗法。

    【天宗穴的准确位置图

天宗穴的准确位置图

    【图解天宗穴的位置

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    天宗穴位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平(左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处,中指指尖位置即是)。

    天宗穴的准确位置图

    【穴位解剖】在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有肩胛神经。

    【穴名解说

    天宗穴  Tiān zōng(SI11),出处《针灸甲乙经》、《灵枢·经脉》,属:手太阳小肠经。作用:散风、舒筋、止痛。

    “天宗穴”,“天”,穴内气血运行的部位为天部也。“宗”,祖庙、宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行天部。本穴物质为臑俞穴传来的冷降地部经水,至本穴后经水复又气化上行天部,如向天部朝见之状,故名“天宗穴”。

    【穴位含义】小肠经地部经水在此气化上行天部。

    【气血特征】天宗穴气血物质为地部经水及经水气化的天部之气

    【运行规律】由本穴循天部层次上行头颈。

    【功能作用】生发阳气。

    【天宗穴位的作用功效

    1、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等;

    2、缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行,丰胸美乳、对于预防乳腺增生效果很好。

    【作用功效】舒筋活络, 理气消肿。

    【临床运用】现代常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。

    【天宗穴位配伍】天宗穴配肩外俞穴治肩胛痛;天宗穴配膻中穴足三里穴治乳痈;天宗穴配秉风穴主治肩胛疼痛。

    【文献摘录】

    1)《针灸甲乙经》∶肩重,肘臂痛,不可举,天宗主之。

    2)《外台秘要》∶胸胁支满,抢心咳逆。

    3)《针灸大成》∶肩臂酸疼,颊颔肿。

    4)《铜人腧穴针灸图经》∶肩胛痛,臂肘外后廉痛,颊颔肿。

    5) 《外科大成》∶顶疽。

    【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻之或水针。

    【按摩天宗穴的手法】用双手,由颈下过肩,以中指的指腹按揉天宗穴位,如果可以正坐或者俯卧,可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位,穴位处有胀、酸,痛感,先左后右,每次各按揉穴位大约1—3分钟,也可以双侧穴位同时按揉。刮痧也是可以的。

    【针灸疗法】直刺或斜刺天宗穴0.5~1寸,局部酸胀,针感穿过肩胛传导至手指。遇到阻力不可强行进针。

    【艾灸疗法】艾炷灸或温针灸天宗穴3~5壮,艾条灸天宗穴10~15分钟。


【本文标签】天宗穴 天宗穴的位置 天宗穴的作用

穴位密码官方微信号及二维码图片

分享到

专家视频图解

穴位排行榜

特效穴

十四经络