极泉穴是位于腋窝中部的穴位，按压起来会有一定酸痛感，长期按摩此穴位能够有效治愈心脏疾病，心肌炎以及心绞痛等，能够有效活络止痛，对于身体有很强的保健效果，这里就具体介绍一下极泉准确位置及功效吧。
1.屈肘上臂外展，手掌按于后枕，于腋窝中部有动脉搏动处，按压有酸痛感。
2.正坐位，一手平伸，举掌向上，屈肘，掌心对着自己的头部，用另一只手的中指尖按压对侧腋窝正中凹陷处，按压有酸痛感。
弹拨、揉按此穴位：能够有效治疗各种心脏疾病，如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等;
长期按揉此穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的调理和保健作用;
步按揉此穴位，能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等。
功效：宽胸宁心、活络止痛。
心痛干呕烦满：配侠白穴(《针灸资生经》)。
腋窝痛：配日月穴、肩贞穴、少海穴、内关穴、阳辅穴、丘墟穴(《针灸学手册》)。
四肢不收：配日月穴、脾俞穴(《针灸资生经》)。
咽干咽喉肿痛：配太渊穴、偏历穴、太冲穴、天突穴(出处同上)。
心悸、冠心病：配神门穴、内关穴、心俞穴，有宁心安神的作用。
肘臂冷痛：配侠白，有通经活络的作用。
按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，患者最好能配合深呼吸。
沿着上臂内侧后缘，用拇指一次按揉下来，拇指放到腋窝下，从腋窝极泉穴开始，依次往下，一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时，随时随地可以按摩。