期门位于乳房下方一侧肋软骨边缘，如果疼痛可能是由于胸部受凉，可以去医院进行针灸或者自己按摩，用轻缓均匀速度每天按摩5分钟，能够有效治疗胸部胀痛，对于胃降逆也有很好的治愈作用，这里就详细介绍期门疼痛的原因吧。
期门穴的位置在乳房以下，一侧肋软骨边缘。这个地方疼痛一般多见于两种疾病。一种是肋软骨炎；另一种可能是肋间神经炎一类的疾病。
所以建议平时注意胸部保暖，避免受凉，可以对患处进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片就会好的。也可以去医院进行针灸治疗，效果也不错
用拇指指腹推按横膈膜反射区或用手多次搓手背的横膈膜。
推按时，掌根或拇指要紧贴皮肤，用力要稳，速度宜缓慢而均匀；再用拇指指腹重力按压内关穴约5分钟；
接着将右手拇指放置于天突穴处，由轻渐重、由重到轻地揉按该穴1分钟；最后按摩期门穴3分钟，便可止嗝。
期门穴配肝俞、膈俞：治胸胁胀痛。
期门穴配内关穴：治呃逆。
期门穴配阳陵泉、中封：治黄疸。
期门穴配肝俞、膈俞：有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。
期门穴配内关、足三里：有和胃降逆的作用，主治呃逆。
期门穴配阳陵泉、中封：有舒肝利胆的作用，主治黄疸。