经络穴位

自己怎么按摩厥阴俞 厥阴俞的准确位置按摩手法

更新时间:2021-05-28 14:28:37

厥阴俞位于人体脊柱区,进行按摩可以治疗咳嗽,心痛以及心悸,咳嗽,胸闷等,每次可以用力按压6秒钟重复10次,针刺,艾灸也是不错的保健方式,这里就详细介绍一下厥阴俞的准确位置按摩手法吧。

厥阴俞的准确位置

厥阴俞穴位于人体的脊柱区,为第4胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

厥阴俞穴的按摩手法

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治疗咳嗽

不管是急性咳嗽还是喉咙有异物存在造成的咳嗽,只要用力按压厥阴俞穴位6秒钟(前提是必须边吐气边进行),只要重复三次。都会止咳。

克服懦弱性格

按摩厥阴俞穴位克服懦弱性格的手法,只要按压时挺起胸部,缓缓吐气,同时按压按摩厥阴俞穴位6秒钟,每次重复10次,就会得到很好的效果。

厥阴俞的功效与作用

厥阴俞与心包络内外相应,能反映和治疗心胸疾病。

利用该穴的近治作用,能治疗胸背酸痛;临床常配心俞,内关,宁心通络,治心痹和心动过速;配神门,三阴交,理血宁心安神,治心痛和惊悸。

厥阴俞穴隶属于足太阳膀胱经(为心包之背俞穴)。

厥阴俞的主治与病症

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厥阴俞主治的疾病有:心痛,心悸;咳嗽,气喘,胸闷;呕吐。

循环系统疾病:心绞痛,心肌炎,风湿性心脏病,心外膜炎;

精神神经系统疾病:神经衰弱,肋间神经痛;其它:胃炎,齿神经痛等。

厥阴俞的相关疗法

刺灸法

治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。

针刺方法

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一般向椎体方向斜刺0.5~0.8寸。

向内斜刺0.5~0.8寸,局部酸胀。 不可深刺,以防造成气胸。

艾灸方法

艾炷灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

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