带脉位于侧腹部11肋骨下方，进行按摩可以有效治疗月经不调，子宫内膜炎以及腹痛，疝气灯，还能够温补肝肾，通调气血，排毒养颜，如果想要知道如何取穴，这里就详细介绍一下带脉的准确位置图吧。
带脉穴为带脉之所过，又主治带脉及妇人经带疾患，脉穴同名，故称带脉。
带脉穴位置：在侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处；侧卧取穴。
缓解治疗月经不调、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白带下，腹痛、腰胁痛，疝气等
功效：温补肝肾，通调气血，排毒养颜。
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温补肝肾，通调气血，排毒养颜。
带脉穴斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可扩散至侧腰部。
带脉穴艾条灸10-20分钟，带脉穴艾炷灸5-7壮。
治带下病∶带脉，白环俞，阴陵泉，三阴交，有健脾渗湿止带作用。
治痛经，经闭∶带脉，中极，地机，三阴交，有行气活血，祛瘀止痛作用。
治月经不调∶带脉，血海，膈俞，有通经活血作用。