次髎位于骶骨第二骶后孔中，具有调理月经不调，不孕，痛经，疝气呕吐，肠鸣，背寒等症状，对于女性妇科疾病也有很好的治愈作用，这里就详细介绍一下次髎怎么定位意见简便找法吧。
次髎穴的位置是在骶骨上，就是第二骶后孔中。因为骶骨上左右各四个骶后孔，它是在第二个骶后孔中，大约相当于髂后上棘下与后正中线的之间的凹陷处。
治疗的时候，通常选择要在触摸的过程中轻微的凹陷。它的解剖部位，主要有就是在臀大肌的起始部，在骶外侧动、静脉的后支处，为第二个骶神经后支通过的地方。
而治疗选择的方式主要有针刺，对痛经治疗效果特别好，在痛经的治疗过程中，次髎穴是首选穴，可以配合中极穴和三阴交。另外，对小便不利、疝气或者腰骶疼痛、下肢痿痹，都有一定的治疗效果。
次髎穴位于骶部，在第二骶后孔中，约当髂后上棘下与骶正中线之中点。
俯卧取穴，次髎穴位于人体的骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。
在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第二骶神经后支通过处。
次髎穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第二骶后孔。有骶外侧动、静脉后支。为第二骶神经后支通过处。有骶外侧动、静脉后支。为第二骶神经后支通过处。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右两侧第二骶后孔之间距为33毫米和第三骶后孔的纵距为15.2～16.2毫，米在活体，第二骶后孔和骶前孔的倾向约65度。个体略有不同。
层次解剖：皮肤→皮下组织→竖脊肌→第二骶后孔。
布有第二骶神经后支和骶外侧动、静脉后支。
次髎穴同上髎穴，为泌尿生殖系统疾病的常用穴。
次髎穴主治少腹、前阴、腰骶等疾患：如月经不调、赤白带下、痛经、不孕、遗精、阳痿、疝气、癃淋、衄血、呕吐、肠鸣泄泻、背寒、腰脊痛、下肢不仁等。
现代又多用次髎穴治疗阴痒、子宫脱垂、盆腔炎、卵巢炎、子宫内膜炎、睾丸炎、骶髂关节炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪等，并可作催产、引产之用。
次髎穴主治腰骶疼痛，月经不调，赤白带下，阴挺，痛经，疝气，下肢痿痹，以及坐骨神经痛，盆腔炎，并可用于催产，引产等。