后溪位于第5指掌关节后方赤白肉处，每天可以通过按压3-5分钟，能够有效治疗头痛，目赤肿痛以及耳聋，耳鸣，盗汗，腰背腿痛等等，那么后溪定位的准确位置以及定位主治是哪些呢，下方文章将为您详细解答。
后溪穴是我们手上的一个穴位，首先将手握成拳，后溪穴就在第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。找穴位的时候很简单，将手握拳之后你会看到小指旁边有肌肉凸起，后溪穴就在小指展肌起点的外缘处。
后溪穴能够治疗很多疾病，比如头痛项强、颈肩腰背酸痛、手指及肘壁挛痛等，还能治疗一些面部五官疾病。因为后溪穴是手太阳经穴，同时其还是八脉交会的地方，与督脉相通，督脉又主宰人体一身的阳气，所以后溪穴能够振奋阳气，让身体发热发烧，经络相通，从而起到治疗的作用。上面所说的后溪穴治疗颈椎和腰椎疾病也是由于此原因。
缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等 按摩后溪穴的功效：强化督脉阳气。
1.用拇指或食指指尖垂直向着掌心向下按压后溪1-3分钟。
2.将双手的后溪穴抵在桌沿上，来回滚动或揉一揉，每次刺激3-5分钟，隔1-2小时刺激一次。
3.手背向上，用另一手大拇指按住合谷，中指按住后溪，这样夹住整只手，两穴一起按揉，不仅要刺激合谷，后溪，还要刺激其周边部位。