按摩瞳子髎的功效和作用有治愈眼部疲劳，缓解目赤，目肿以及屈光不正等，对于眼部疾病均有一定的缓解效果，按摩瞳子髎人变漂亮是真的吗？是的，瞳子髎是人体三大美人穴之一，经常按摩可以让眼睛变得更加明亮好看。
1.正坐或仰卧，两只手屈肘朝上，手肘弯曲并支撑在桌子上，五指朝天，掌心朝向自己，用两只手的大拇指放在头部旁侧，相对用力，垂直揉按穴位，有酸，胀，痛感为宜，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次揉按1-3分钟，或者两侧穴位同时揉按。
2.用中指指腹轻轻按揉瞳子髎穴，每次1-3分钟，力度以有酸痛感为宜，每日早，晚各1次，能够有效改善迎风流泪，目赤肿痛，屈光不正等问题
1. 额头纹、眼角纹特效穴位按摩之瞳子髎按揉法。
2. 按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于其头后，双手拇指或食指同时按压瞳子髎半分钟后，按顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟。
3. 由于各种原因的影响导致现在患上眼疾的人变得越来越多，很多人在面对眼疾的时候都会觉得十分困扰，不知道怎么治疗才好。其实可以帮助得到大家治疗好眼睛不适的方法有很多，其中最常见的一种可以帮助得到大家治疗的方法就是按摩瞳子髎穴。这个穴位就在眼睛附近，对于调和眼部的气血具有十分好的作用，但是在使用这个穴位的时候建议大家要先咨询医生。眼睛是人体中一个十分脆弱的部位，如果错误的使用对于人体的影响是十分大的，因此最好可以在医生的帮助下使用瞳子髎穴。
4. 头痛也是很多现代人在生活中会出现的一个问题，在面对头痛的问题时，很多人都会觉得非常难受。其实这个时候大家可以使用按摩瞳子髎穴的方法来缓解，瞳子髎穴对于头部供血情况具有一定的调节作用，所以大家可以利用瞳子髎穴来缓解头痛。
正坐仰靠，令患者闭目，在目外眦外侧，眶骨外侧缘凹陷中取穴。
正坐或仰卧的姿势，瞳子髎穴位于面部，眼睛外侧一厘米处（目外眦旁，当眶外侧缘处）。