翳明的准确位置图位于耳朵后方耳垂边缘凹陷处，翳明的准确位置图和作用是治疗近视，远视，失眠，头痛等，还可以有效明目聪耳，安神静心等，如果想详细了解翳明的准确位置图，下方文章将会具体介绍。
侧坐位，头略向前倾，将耳向后按，从正对耳垂边缘有凹陷处，再向后量1横指处，即为本穴。
将食指、中指并拢，用两指指尖点揉翳明穴100次，具有明目安神的功效，每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。
在颈部，翳风后1寸。
侧坐位，头略向前倾，将耳朵向后按，从正对耳垂边缘有凹陷处，再向后量1横指处。
按摩翳明穴缓解治疗近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。
按摩翳明穴位的功效：按摩翳明穴具有明目聪耳、宁心安神的功效。
1、翳明穴配球后穴、睛明穴：缓解治疗早期白内障;
2、翳明穴配印堂、内关、三阴交：主治失眠;
3、翳明穴配风池、上睛明、球后：主治视神经萎缩。
1、【翳明穴的艾灸方法】：用艾条温和灸翳明穴10—15分钟，一天一次，可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。
2、【翳明穴的刮痧方法】：用刮痧板角部刮拭翳明穴1—2分钟，一天一次，可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。