曲池是有着很强保健作用的穴位，长时间坚持按摩可以有效治疗腹痛以及感冒，高血压等等，那么曲池穴该如何定位呢，下面就来介绍一下方法与功效吧。
可治疗内风湿。可清热解毒。疏风清热 调和营卫、 清热和营，理气和胃，降逆活络。
缓解治疗外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。
对于肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，齿槽出血、甲状腺肿、上肢瘫痪等病症，也有很好的按摩效果。
曲池穴配合谷穴、外关穴，适用于感冒、咽喉炎、目赤等高血压配伍穴位：人迎穴、大椎穴、太冲穴、曲池穴流行性感冒配伍穴位：迎香穴、少商穴、曲池穴
荨麻疹配伍穴位：章门穴、足三里穴、曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。
曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按，也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦，擦热擦红。
屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。
当桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的桡侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干。