八髎不通的危害有令气血运行不畅，痛经，下肢疼痛，活动受限带脉不调等，八髎不通的身体表现是很多的，但是只要打通八髎就能让气血更加顺畅，让阳气充满整个脊柱，整个人都会看起来十分精神，如果向具体了解八髎不通的危害，下方文章将会进行解答。
1、经期时正气不足，不能抵御外邪，风寒湿邪乘虚而入阻遏腰骶部八髎穴处的经脉，气血运行不畅，不通则痛，出现痛经、腰骶部疼痛、活动受限，牵及到下肢疼痛，遇寒则甚，得热则舒。
2、跌打损伤、劳累过度造成带脉不调，八髎处筋脉失去气血的荣养，则出现腰腿酸软无力、月经不调。
八髎的两侧是臀部，这里是身体储存寒气最多的地方，真要把八髎彻底打通，估计也要将臀部的寒散掉十之八九。
所以，这其实是件挺大的事，需要动用很多能量，也需要一定的时间，可以通一阵，休息休息，聚聚能量再通。
但另一方面，如果八髎通了，身体就象有了定海神针，绝对能上一个大台阶，是非常值得做的。如果身体能量比较足，下焦有湿热的人，也可以用拍打八髎或者握拳用指关节敲击八髎来进行疏通。
打通八髎的好处很多。
首先阳气的生发更加顺畅，阳气充盈整个脊柱，会有一种向上拔的感觉，整个人都会挺拔、有精神。
其次，八髎的气血充盈，收腰提臀的效果非常明显，反之腰和胯都是松垮的。
八髎对下焦的补益、调理作用非常强。下焦有生殖系统和大小肠，很多人下焦是虚寒、淤阻的，从而出现腹痛、疝气、妇科炎症、痛经、黄白带增多、宫寒、阴部瘙痒、二便不利、营养吸收不利等等。