按摩隐白的正确方法为捏住大拇指末节两侧，注意轻重按摩5分钟，按摩隐白手法为点按，掐法以及按揉等，都可以获得很好的治疗效果，若是需要具体了解按摩隐白的正确方法，下方文章将进行详细介绍。
按摩隐白穴时我们可以用拇指和食指揉捏脚的大拇指末节两侧，按压时要注意力度稍重，每次按摩5分钟就可以，每天最好按摩两次。
1、【隐白穴的经穴用法】：推拿：点按法、掐法。
2、【隐白穴的特效按摩】：月经过多或崩漏可用艾条灸隐白穴，一般15分钟可见效。该穴位还可治慢性崩漏，每天灸1次，每次3分钟，掐按10—20次。
3、【隐白穴的艾灸疗法】：用艾条温和灸5—20分钟，治疗呕吐、流涎、昏厥、下肢寒痹。
【取穴方法】该穴位于人体的足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
【主治疾病】 为十三鬼穴之一，统治一切癫狂病，临床上治血崩较好。
按摩隐白穴有很好的止血效果，而且对于调理月经量过多有非常大的帮助，所以如果女性有这种症状，可以在生活之中通过按摩眼白睡来进行调理，这对于缓解患者的症状有非常大的帮助。
月经量过多这种症状会对生活造成非常大的影响，而且还有可能导致女性出现贫血等症状，这就会对身体健康造成严重的危害，所以我们千万不能忽视这种情况。
出现这种情况之后，患者可以通过按摩隐白穴来进行止血，这样可以有效改善患者的病情，让月经过多的症状尽快的好转。