关元俞的准确位置及示意图中，关元俞位于身体前正中线脐中下3寸处，腹部正中线的位置，2021关元俞的准确位置图片及功效为治疗腰部与腹部的病症，加快胸腹部的脂肪燃烧，下方将详细介绍关元俞的准确位置及示意图。
位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸处，仰卧取穴。注意：从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。
在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。
1.关元俞意指小腹内部的湿热水汽由此外输膀胱经，本穴所对应的部位为脐下的关元穴，刺激这个穴位，让力度透过背部，对小腹和腰部起作用，刺激腰部经络和循环系统，还可以通过按压此穴加速腰部脂肪的燃烧。
2.本穴有培补元气的功效，适宜于下元亏虚所致的腰脊酸楚，足膝无力，头昏耳鸣，面白畏寒等症，多与关元，肾俞相配以补气助阳。
关元俞具有培补元气，调理下焦的功效。
关元俞有理下焦、化积滞、健腰膝的作用。
关元俞统领下焦气血，犹可调补丹田原气。主治腰腿痛，腹胀，泄泻，遗尿，小便频数。
关元俞与任脉之关元相应，而为之俞，凡病之关于元气者，如男子阳痿、泄遗，女子癥瘕、白带及便难，泻痢虚胀等证，皆可取之。凡穴之所谓俞者，犹运输也。输入输出，即补泻也。