腰俞准确位置图作用功效为散寒除湿，理下焦，治疗月经不调，腰部神经痛，过敏性结肠炎，痔疮等，腰俞准确位置位于骶区两骶角下缘的连线与后正中线的交点位置，若是需要具体了解腰俞准确位置图作用功效，不妨参考下方文章。
定位：在骶部后正中线上，正对骶管裂孔。
取穴：取坐位，在骶区，先取尾骨上方的骶角，两骶角下缘的连线与后正中线的交点，适对骶管裂孔处，按压有酸胀感。
腰俞穴有强腰脊、理下焦等作用。
腰俞穴具有调经清热、散寒除湿的功效。
腰俞穴为腰的输气之所，主治腰髋疼痛、腰脊背不得回转等腰疾，有调肾气、强腰脊、明耳目之功。凡腰疾之转运不利者，可以取此穴。他如沉滞委楚之症，则非所宜，当求其罹病之本也。
腰俞穴又与肾经沟通，腰部有疾，求之于肾，故俗称内肾为腰子，因之此穴又名腰户。养生家盘膝运腰时，以本穴为全腰柢础，左右前后反复盘旋，可使两肾生热，添命门之火。
腰俞穴主治腰脊痛，便血，泄泻，痔疮，月经不调，癫痫，下肢痿痹等。
治腰脊疼痛，脱肛，便秘，尿血，月经不调，足清冷麻木，温疟汗不出，下肢萎痹，腰骶神经痛，过敏性结肠炎，痔疮，淋病。
腰俞穴，经穴名。出《素问.缪刺论》。属督脉。
别名：髓空穴，背解穴，腰户穴，腰柱穴，髓俞穴。
腰俞：腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不得入于长强穴，因此输向腰之各部，故名腰俞。腰户名意与腰俞同。