阳白是位于面部眼睛周围的穴位，通过按摩可以有效清目，缓解头部以及眼睛的疼痛，对于容易掉眉毛的人群是能够通过按压阳白来进行治愈的，对于面部肌肤也有很好的放松效用，下面就来介绍关于阳白的定位与主治吧。
1.正坐，仰靠或仰卧，两只手举起，两手肘的肘尖支撑在桌面上。
2.轻轻握拳，手掌心向下，用大拇指弯曲的指节处，从内往外轻轻刮按穴位处，有一种特殊的酸痛感。
3.左右两穴位，每天早晚各刮按一次，每次刮按1-3分钟，或者两侧穴位同时刮按。
阳白是多条经脉的交会处，属于多气多血的穴位，按摩这个穴位可以起到祛风泄热，清头明目之功，几乎能治疗所有的眼部疾病，包括视物模糊，眶上神经痛，眼睑下垂，夜盲，眼睑瘙痒等；同时对头痛，面神经麻痹，呕吐，恶寒等症也可以起到很好的调理，改善，治疗和保健作用。
阳白穴位于血管，神经丰富的面部区域，经常刺激可疏通多条面部经络，使面部保持红润，让肤色看起来健康有光泽，眉毛稀疏，脱落者，按压阳白还能刺激毛囊根部营养和血液循环，促进眉毛生长。对女性而言阳白是很好的美容穴位。