天枢位于人体腹部肚脐左右，每天适当进行按摩可以缓解便秘以及腹泻等症状，对于呕吐以及月经不调问题也有一定疗效，下面就来介绍天枢具体的位置以及功效吧。
天枢穴在中腹部，取穴的时候要仰卧，肚脐左右两寸的地方就是
天枢穴简单取穴方法：可以并拢三指，肚脐向左右三指宽的地方就为天枢穴。
我们大家日常生活中适当的按揉天枢穴，可以有效的缓解和治疗便秘、腹泻、细菌性痢疾、腹痛、腹胀肠鸣、呕吐、虚损劳弱、伤寒、中暑呕吐、急性阑尾炎、月经不调、不孕、带下等等这些病症的
另外，如果我们大家出现了肠道蛔虫症，肠梗阻，阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化不良等这些病症，也是可以通过按揉天枢穴来治疗的。
天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。
大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候。具有显著的功效。