水果日记官方正版

水果日记是一款助力用户记录营养健康状况的软件。借助这款软件，用户不仅能记录自身当前的营养情况，还能每日进行打卡；同时，它还提供水果卡路里与营养物质的查询功能，帮助用户更合理地规划每日水果摄入量，管理日常饮食，从而让大家的生活更健康。

【软件特色】

1、饮食规划：生酮、低GI、哈佛、哥本哈根等各类高效饮食方案，帮你快速实现体重目标。

2、记录热量：水果日记查询超过30万的食物数据库，轻松查热量，记录热量。

3、数据统计：水果日记可查看热量和营养元素的摄入进度和热量摄入的周期曲线图和数据报表。

【软件亮点】

1、一款能够协助大家便捷地制定饮食方案的软件。

2、提供了超多的饮食计划方案，满足不同用户的需要。

3、想要减肥瘦身的用户可以试试这款软件，更好的减肥。

【功能介绍】

1、添加数据

添加自己的饮食数据，让你知道自己每天的饮食信息，这样就能让饮食得到记录

2、食物热量

还可以在这里搜索食物的热量，然后就能帮助用户快速的找到食物的热量数据了

3、热量管理

对自己每天摄入的食物热量进行管理，你就能清楚的知道每天摄入的食物热量了

4、健康测评

输入自己的性别、年龄、身高、体重等数据，软件就会自动为你生成健康报告

5、卡路里计算

可以在这里计算食物的卡路里，用户就能合理控制每天的卡路里摄入数据

【软件优势】

1、健康助手

是你的健康好助手，管理个人的健康数据会非常的轻松，你就能更好的使用

2、随时记录

随时都可以对自己的饮食进行记录，让软件更好的整理你的饮食数据

3、界面清爽

操作界面非常的清爽，可以让用户更好的进行操作，这样用户使用起来会更舒适

4、数据对比

可以非常轻松的进行数据对比操作，通过数据对比就能知道自己摄入的热量是否合理

5、习惯养成

让你在之后能够养成饮食记录的习惯，每一天都可以记录下自己的饮食数据

【使用说明】

1、在中你就能轻松的开始查看软件的操作界面

2、然后你就可以开始添加自己的饮食数据了

3、这样软件就会根据你添加的食物进行数据计算

4、让你能够快速的获取计算出来的数据内容

5、用户就能清楚的知道自己摄入的食物热量了

【更新内容】

v1.0.4：

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产品性能优化