探寻穴位的奥秘

乌发润发的刮痧疗法

乌发润发是指改善头发干枯无泽、发黄灰白的状况,使之乌黑有光泽。在正常的生理情况下,人到四五十岁后,头发会逐渐开始斑白,但如果在刚刚进入中年,甚至是在青少年时期就出现白发,或者头发萎黄、干枯、灰白,则不正常。在刮痧期间,应注意劳逸结合,精神切勿紧张,戒烟酒,保证适当的锻炼和充足的睡眠。

选穴取穴
乌发润发的刮痧疗法
乌发润发选足太阳膀胱经的脾俞穴肾俞穴;足阳明胃经的足三里穴;足太阴脾经的三阴交穴;足少阴肾经的太溪穴;任脉的气海穴关元穴

刮痧方法

背部
乌发润发的刮痧疗法
沿足太阳膀胱经走行,自上而下刮拭脾俞、肾俞穴。

腹部
乌发润发的刮痧疗法
沿任脉,自上而下,由气海穴刮拭至关元穴,重点刮拭气海、关元穴。

下肢
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刮拭足三里、三阴交、太溪穴, 刮拭部位呈现紫红色痧点为度。

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