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【肺俞穴】养肺散热之要穴

2016-08-25 特效穴 大字

导读:肺俞穴,为肺的背俞穴,属足太阳膀胱经。此穴可散发肺之热,俯卧位,于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺之保健穴,广泛调理呼吸道疾病肺俞穴,是人体肺的专属保健穴,具有理气、平喘、宣肺等功用,可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。临床上,它对肺部及呼吸道疾病都有很好的疗效,可

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肺俞穴,为肺的背俞穴,属足太阳膀胱经。此穴可散发肺之热,俯卧位,于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【肺俞穴】养肺散热之要穴

肺之保健穴,广泛调理呼吸道疾病

肺俞穴,是人体肺的专属保健穴,具有理气、平喘、宣肺等功用,可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。临床上,它对肺部及呼吸道疾病都有很好的疗效,可用于治疗肺炎、咳嗽、气喘、鼻塞、支气管炎、肺结核、潮热等症。

【肺俞穴】养肺散热之要穴

保持肺气畅通

人到中年,机体的各种功能开始减退,气血也开始出现亏损。因此,常常会感到气短乏力,“憋得慌”,快走、爬楼梯都会感到喘气不顺畅。肺是呼吸吐纳交换之场所,肺俞穴是掌控肺气疏散的关窍,按摩此穴,便可有效缓解上述不适症状。具体方法:取坐位,先用左手掌根搭于右侧肩井穴,中指指尖按肺俞穴,按揉2分钟,然后换右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部发热为度。如情况较重,还可配合按揉膏肓俞.

【肺俞穴】养肺散热之要穴

化痰之特效穴位

痰是人体喉部至肺部之间的器官黏膜产生的液状物,往往使人产生咽喉异物感。人体津液不经正化,才会有痰,因此,要想化痰应加快肺部功能,使脾、肺、肾气血畅通以扶正固本,化解症状。具体方法如下:在咳痰时,自己反手到后背找准穴位,一边吐气,一边在穴上强压6秒,重复3次,就会明显感觉喉部异物感消失。需要注意的是,施术者帮小儿按压时,力道不宜过大,为保证效果,可增加按压次数。

【肺俞穴】养肺散热之要穴

他人代为点揉。施术者两手置于被施术者上背部,双手拇指指腹分别点揉两侧的肺俞穴。点揉的手法要均匀、柔和、渗透,以局部有酸痛感为佳。早晚各一次,每次3分钟,两侧肺俞穴同时点揉。


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