小米运动健康

小米运动健康是小米有限公司精心研发的手环管理应用，需配合小米旗下智能手环设备使用。用户通过它能查看丰富的健康实时数据，包括记录睡眠状况、监测心率、血氧、压力等多项健康指标，还可实时了解步数详情与卡路里消耗情况，是智能健康管理的实用工具，有需求的用户不妨来本站体验！

小米运动健康软件特点

1、【十余种专业运动模式，精准记录运动数据】

跑步、骑行、登山、越野等 17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。

2、【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

3、【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，

4、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

小米运动健康怎么绑定设备？

1、第一步先打开小米运动健康应用，接着点击页面上方的加号按钮

2、点击添加新设备

3、点击下方按型号添加

4、最后找到自己的设备即可添加

小米运动健康怎么记录心率？

1、进入首页，点击心率

2.、点击右上角

3、选择手动添加

4、最后根据实际情况记录即可

小米运动健康软件亮点

1、运动记录：24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

2、智能配件：傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

3、健康数据：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

4、跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

5、开放聚合：接入国内外知名品牌的健康配件，以及在线医生、挂号等健康服务。

更新日志

v3.35.2版本

-提升了稳定性。