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肝气郁结的症状_疏肝理气方:期门穴|三香玫瑰鸡

2015-05-12 养生视频 大字

导读:2015年4月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频,节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《“七情”致病亦治病-5》。主要介绍如何疏肝,三香玫瑰鸡的制作方法,期门穴的功效,肝的功能,肝郁的症状等相关内容。

    专家:郝万山  北京中医药大学教授

    随着时代的发展,现代人的生活节奏加快、生活压力加重,很容易出现焦虑。很多人认为焦虑只是一过性的情绪,不用太过重视。实际上,专家告诉我们,临床上见 到的90%的疾病都与焦虑有着密不可分的关系,焦虑俨然已经成为这个时代最大的病因。敬请收看北京中医药大学郝万山教授《“七情”致病亦治病—5》。

   

肝气郁结的症状_疏肝理气方:期门穴|三香玫瑰鸡


    专家告诉我们,焦虑情绪不等于西医所说的焦虑症,它包括了郁怒、怨恨、压抑等各种负向情绪。中医说七情伤五脏,那么焦虑这种复杂的负向情绪会伤害我们的哪个脏腑呢?更多内容请收看本期节目。

   
肝气郁结的症状_疏肝理气方:期门穴|三香玫瑰鸡


    专家告诉我们,焦虑对五脏都有影响,其中对于肝的影响尤为突出。中医说肝有两大功能:肝藏血和肝主疏泄,一旦肝的功能受到影响,就会引发各种各样的疾病。同时,也会出现各种症状。更多内容请收看本期节目。

   
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    如何来疏肝呢?专家提供了自己临床常用的一个穴位---期门穴(查看更多:期门穴的准确位置图,可关注微信公众号:xueweimima或微信搜索:穴位密码,回复关键词:期门穴),并推荐使用震颤的手法来按摩。同时,他还推荐了几味药食两用、可以加入日常饮食中的食品,并推荐了一道疏肝的药膳---三香玫瑰鸡。更多内容请收看本期节目。

   
肝气郁结的症状_疏肝理气方:期门穴|三香玫瑰鸡


   
肝气郁结的症状_疏肝理气方:期门穴|三香玫瑰鸡

    觉得本期养生推荐适合调理情绪焦虑、压抑等肝郁症状,就赶快为你身边患有或潜在有“时代病”的亲朋好友,推荐分享吧~


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