足通谷位于足部第5趾关节前方，对这个穴位进行艾灸保健能够有效治疗头晕以及目眩，还可以缓解功能性子宫出血，哮喘等病症，那么艾灸足通谷的功效与作用有哪些呢，不妨通过本篇文章来了解一下吧。
1、足通谷穴：足通谷穴的位置：位于人体的足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的前方，赤白肉际处。
2、穴义：膀胱经经气在此散热冷降。
3、足通谷。通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名足通谷。
4、膀胱经荥穴。荥，极小的水流也。本穴物质为天部的水湿之气，其变化主要为散热冷降，冷降的地部经水极为细小，故为膀胱经荥穴。
5、足通谷穴水。属水，指本穴气血表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿之气，其变化为散热冷降，表现出水的润下特征，故其属水。
6、气血特征：气血物质为天部的水湿之气。
7、运行规律：大部分水湿冷降归地后回流至阴穴，小部分吸热后上行天之天部。
1.风邪外袭之头痛，项强，目眩，鼻衄诸病症。
2.风痰阻络之癫痫诸症。
3.功能性子宫出血，哮喘，癫狂慢性胃炎诸症。
刺法:直刺0.3~0.5寸。
灸法:艾炷灸或温针灸5~9壮,艾条灸5~10分钟。
推拿:点按法、揉法、推法。