厉兑的准确位置定位位于第2趾末节外侧，厉兑的准确位置及功效为治疗，面肿，鼻衄，咽喉肿痛，热病，还能有效清热和胃，提神醒脑，下面就为大家具体介绍厉兑的准确位置定位，以及详细的取穴方法。
取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，第二厉兑穴位于足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（第二趾甲根、边缘中央下方的二毫米处）。
缓解治疗面肿、齿痛、鼻衄、咽喉肿痛、心腹胀满、胃脘疼痛、热病、多梦等
沟通胃经体表与体内经脉及交换气血物质。
开窍醒神，清热和胃，通经活络。
1.当肠胃蠕动较慢，却暴饮暴食，增加胃部负担，使胃无法承受，就会感到恶心，这时可以刺激胃经终点的厉兑，调整其蠕动。胃经从头部通过胃到达脚尖，刺激厉兑，可传达到脑部的呕吐中枢，消除恶心的感觉。
2.长期按摩厉兑穴，能改善睡眠多梦，睡不安稳的症状;对腹胀，鼻衄，足冷，口肌麻痹及萎缩等疾患有很好的调理保健作用。
针刺厉兑穴的方法：厉兑穴斜刺0.1-0.2寸（点刺出血）。
艾灸厉兑穴的方法：厉兑穴艾条灸3-5分钟，厉兑穴艾炷灸1-3壮