按摩三阴焦位置图和作用有治疗肾阴不足，下肢麻痹，脚气，瘫痪，腰膝瘫软，月经不调等病症，按摩三阴焦会酸疼是正常现象，如果不按压也疼痛可能是由于肝部以及肾部发生了病变，若是需要具体了解按摩三阴焦位置图和作用可以参考下方文章。
定位：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘处。
简便取穴：位于内踝尖直上4横指处，胫骨内侧面后缘取穴。
1. 足三阴经经脉皆抵校服，会任脉，内通胞宫，精室，故本穴为治疗泌尿生殖系统疾患的主穴，是妇产科疾病的首选穴。
2. 脾经与心直接相通，故三阴焦可治疗邪气上扰心神之失眠;还可治疗肾阴不足，肝阳上亢，气血逆乱或痰浊上蒙所致头昏，头痛。
3. 三阴焦还善理气活血，故可治疗风潜血分，游行于肌表的各类皮肤科疾患;通过疏通经络还可治疗下肢痿痹，瘫痪，脚气等疾患。
1. 三阴交疼可能是因为过度用力、行走过多或者脚踝部扭伤，导致气滞血瘀、筋脉闭阻不通而引起疼痛。
2. 另外三阴交是肝经、肾经、脾经三条经脉聚集的部位，所以三阴交疼还可能是由于女子月经不调、痛经、月经夹有血块、白带量多等肝经病变导致的；
3. 也可能是由于水肿、小便不利、腰膝酸软、男子遗精早泄、阳痿等引起的肾系病变；
4. 或是大便稀溏、腹胀腹痛或者大便秘结、失眠、食欲不振等导致的脾经病变。
三阴焦穴属脾经，为肝脾肾三经之交会穴，治疗范围广及三经，治疗效果强于它穴。除健脾和胃外，还可调补肝肾，调气活血。
由于脾肾均为水液代谢之官，因而刺激三阴焦能健脾运化水湿，补肾加强企划，从而利水消肿。